18 affirmations positives pour la santé
Boostez votre potentiel « santé » à l’aide des affirmations positives qui suivent. Celles-ci peuvent contribuer à votre bien-être en parallèle, bien entendu, d’une hygiène de vie adéquate et d’un suivi médical en cas de souci de santé.
La puissance des affirmations positives
La répétition régulière d’affirmations positives peut contribuer à renforcer les capacités physiques et mentales de chacun, y compris vis-à-vis de la santé. Le pouvoir magique des mots que nous nous formulons à nous-même (autrement dit des auto-suggestions) a d’ailleurs été mis en avant par un célèbre pharmacien : le fameux Émile Coué. Parmi ses propositions : se répéter à voix haute les yeux fermés 20 fois d’affilée tous les matins au réveil et tous les soirs au coucher l’affirmation suivante : « Tous les jours, à tous points de vue, je vais de mieux en mieux. » Une phrase utile à se rappeler en vue de contribuer à préserver notre santé ou à renforcer nos capacités d’auto-guérison si besoin. Mentionnons également au passage l’effet placebo : mis en avant par diverses études, celui-ci démontre l’incroyable pouvoir de notre esprit sur notre corps.
Affirmations positives pour vous aider à améliorer votre santé
Vous pouvez vous répéter régulièrement dans votre quotidien les 18 affirmations proposées ci-dessous dans le but de cultiver la meilleure santé, ou simplement les écouter dans la vidéo ci-après. Précaution d’usage importante : ces affirmations ne peuvent agir qu’en complément, et non en remplacement, d’un suivi médical. N’hésitez pas non plus, si vous souhaitez amplifier les bienfaits de vos affirmations positives, à consulter l’article « Affirmations positives : 3 clés pour booster leur puissance« .
- Tous les jours à tous points de vue, je vais de mieux en mieux.
- J’ai le droit d’être en bonne santé.
- Être en bonne santé est possible pour moi.
- J’ai le pouvoir d’améliorer ma santé.
- Je peux cultiver la meilleure vitalité.
- J’envoie du soutien et de l’amour à mon corps.
- Mon corps peut se régénérer facilement et naturellement.
- Je remercie mon corps pour tout ce qui fonctionne bien, et je l’encourage à fonctionner encore mieux.
- Plus j’apporte du positif à mon corps, plus il peut cultiver la meilleure santé.
- Je mérite d’être en bonne santé et de profiter de la vie.
- J’aime vivre la vitalité et le bien-être global (physique, émotionnel et mental).
- Je me libère de tout ce qui se tient entre moi et une santé parfaite.
- Une bonne hygiène de vie m’aide à cultiver la meilleure forme.
- Chaque partie de mon corps a le pouvoir d’aller mieux.
- Chaque cellule de mon corps peut se régénérer positivement.
- Plus je prends soin de mon corps, plus il peut prendre soin de moi.
- Plus j’envoie de l’amour à mon corps, plus il peut cultiver la meilleure santé.
- Les capacités de mon corps sont infinies.
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